क्या होगा जब रोज पिएंगे जीरे और गुड़ का पानी, जानिए इसके 10 फायदे

डेस्क। जीरे और गुड़ के पानी में अायरन की मात्रा अधिक होती है जिससे खून की कमी दूर होती है। इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। इस पानी को  बनाने के लिए पैन में एक गिलास पानी डालें। इसमें एक चम्मच जीरा और थोड़ा सा गुड़ मिलाकर उबाल लें। हम बता रहे हैं इस पानी को ठंडा करके नाश्ते से पहले पीने के 10 फायदे।
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